Prix et prestations des dossiers minceur

Dossiers minceur

Alimentation de l’enfant de 0 à 3 ans5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Comment allaiter son enfant
  • Le régime de femme qui allaite
  • Menu d'une journée en période d'allaitement
  • Comment nourrir mon enfant au biberon
  • Comment mon enfant de 6 mois à 3 ans
  • Exemple de menus

Commandez notre dossier "Alimentation de l’enfant de 0 à 3 ans".

Alimentation et Travail posté5.00€
  • Rythmes biologiques et niveau de vigilance
  • Les différents postes
  • Les distances entre les repas
  • Les grignotages
  • Passage d’une période de travail à une période de repos
  • Les règles alimentaires à respecter
  • ...

Commandez notre dossier "Alimentation et Travail posté".

Ballonnements et confort intestinal5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Ballonnements et confort intestinal
  • Règles à suivre
  • Schéma récapitulatif
  • 2 semaines de menus équilibrés

Commandez notre dossier "Ballonnements et confort intestinal".

Barbecue5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Comment construire un barbecue équilibré
  • Les étonnantes équivalences caloriques spécial barbecues
  • Barbecue classique et allégé
  • Recettes spéciales barbecue
  • AMUSE-GUEULE LEGERS

Commandez notre dossier "Barbecue".

Constipation5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Constipation
  • Régles alimentaires et non alimentaires
  • Petit déjeuner type
  • 1 mois de menus équilibrés
  • 10 recettes anti-constipation

Commandez notre dossier "Constipation".

La cellulite5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Avez-vous réellement de la cellulite ?
  • Cellulite adipeuse
  • Cellulite infiltrée
  • Cellulite fibreuse
  • Alimentation préconisée dans une démarche de perte de poids et de drainage (système Ophtal)
  • 1 mois de menus anti-cellulite
  • 10 recettes anti-cellulite

Commandez notre dossier "La cellulite".

La femme enceinte5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • L'alimentation de la femme enceinte
  • Les besoins alimentaires particuliers
  • Contrôle du poids et de la grossesse
  • Comment construire un déjeuner équilibré en surveillant son poids
  • Comment construire un dîner équilibré en surveillant son poids
  • 10 recettes spéciales femme enceinte

Commandez notre dossier "L'alimentation de la Femme Enceinte".

Le Cholestérol5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Le cholestérol
  • Comment réduire le taux de mauvais cholestérol
  • Comment élever le taux de bon cholestérol
  • Lexique
  • 1 mois de menu spécial lutte contre le cholestérol
  • 10 recettes pour lutter efficacement contre le cholestérol

Commandez notre dossier "Le cholestérol".

Noël5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Le journal de Noël
  • Règles pour encadrer et préparer vos repas de fêtes
  • 20 recettes de Noël, faciles, savoureuses et légères

Commandez notre dossier "Noël".

Ostéoporose5.00€
Voici les informations développées dans ce dossier :
  • Alimentation et ostéoporose
  • Les règles nutritionnelles et non nutritionnelles
  • Journée alimentaire type
  • Un mois de menus équilibrés spécial ostéoporose
  • Entrées spécial ostéoporose
  • Plat principal et accompagnement spécial ostéoporose
  • Desserts spécial ostéoporose

Commandez notre dossier "Ostéoporose".